Η ταχυδυναμική σε συνδυασμό με την επιδεξιότητα στον ποδοσφαιριστή

Γράφει ο Δημήτρης Παπαντωνίου

Οι απαιτήσεις πλέον του σύγχρονου ποδοσφαίρου, είναι πολλές και ποικίλες.

Πέρασαν οι εποχές που ο ποδοσφαιριστής αρκούσε να έχει ως απαραίτητα στοιχεία το ταλέντο και την τεχνική στο άθλημα.

Χρειάζονται επιπρόσθετες ικανότητες, τις οποίες αν έχει αναπτυγμένες γίνεται περισσότερο ανταγωνιστικός και αποτελεσματικός.

Επιβάλλεται λοιπόν σε αυτόν ο οποίος θέλει να φτάσει σε υψηλό επίπεδο να αναπτύξει δεξιότητες όπως:

1. Η ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗ, που είναι η ικανότητα των μυών να υπερνικούν μία μέση αντίσταση (70% της μέγιστης δύναμης)στον μικρότερο δυνατόν χρόνο. Φέρνουμε ένα απλό παράδειγμα για να γίνει περισσότερο κατανοητό. Σε συνθήκες υψηλών απαιτήσεων σε ένα παιχνίδι ο ταχυδυναμικός ποδοσφαιριστής μπορεί ταυτόχρονα να διεκδικήσει την μπάλα να την αποσπάσει προς όφελός του και να κινηθεί γρήγορα με η χωρίς αυτήν προσδοκώντας στο καλύτερο αποτέλεσμα. Απτό παράδειγμα της ικανότητας αυτής ο Κριστιάνο Ρονάλντο μεσοεπιθετικός της Ρεάλ Μαδρίτης.

2. Η ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΑ που είναι η δυνατότητα που έχει κάποιος στο να εκτελέσει με μεγαλύτερη ακρίβεια και όσο το δυνατόν γρηγορότερα μία τεχνική άσκηση. Το αντίστοιχο παράδειγμα εδώ έχει να κάνει όταν ο ποδοσφαιριστής έχει την ικανότητα να υποδεχτεί, να ντριπλάρει και να πασάρει γρήγορα και τις περισσότερες φορές κάτω από μη σταθερές συνθήκες ,ανάμεσα σε αντιπάλους με πολύ καλή αμυντική λειτουργία. Εδώ υπάρχει η απόλυτη προσομοίωση της ταχύτητας σκέψεως και εφαρμογή της. Αντίστοιχο παράδειγμα ο Λέο Μέσι επιθετικός της Μπαρτσελόνα.

Οι 2 αυτοί ποδοσφαιριστές που είναι σήμερα κατά τεκμήριο οι καλύτεροι στον κόσμο, συγκεντρώνουν ο ένα λιγότερο και ο άλλος περισσότερο τα παραπάνω ιδιαίτερα χαρακτηριστικά έχοντας βέβαια διαφορετικό σωματότυπο…

Κριστιάνο Ρονάλντο>> Υψηλός, με προσόντα την παρατεταμένη ταχύτητα, δύναμη, την επιδεξιότητα με η χωρίς την μπάλα και άριστη τεχνική.

Λέο Μέσι>> Βραχύσωμος, με χαρίσματα την ταχύτητα στα πρώτα μέτρα, την καταπληκτική επιδεξιότητα με η χωρίς την μπάλα, την ευελιξία, την οξυδέρκεια, την υψηλοτάτη τεχνική και ομαδικότητα.

Γράφει ο Δημήτρης Παπαντωνίου