Αριδαία: Αιμοδοσία που μιλάει στην ψυχή

Η Αριδαία ετοιμάζεται να στείλει ένα ακόμη συγκλονιστικό μήνυμα προσφοράς, αλληλεγγύης και ελπίδας. Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοπεταλιοδοτών, Αιμοδοτών & Δοτών Μυελού των Οστών «Προσφορά Ζωής» καλεί όλους τους πολίτες της Αλμωπίας και των γύρω περιοχών να συμμετάσχουν ενεργά στην εθελοντική αιμοδοσία, που θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 28 Ιουλίου, στα γραφεία του συλλόγου (4ης Νοεμβρίου 5), ώρες 09:00 - 13:00.

Σε μια περίοδο που οι ανάγκες για αίμα αυξάνονται ραγδαία, ιδιαίτερα τους θερινούς μήνες, κάθε φιάλη είναι πολύτιμη, κάθε συμμετοχή είναι σωτήρια. Η αιμοδοσία αυτή δεν είναι απλώς μια πράξη ανθρωπιάς· είναι μια κραυγή ζωής, μια γέφυρα ελπίδας για εκατοντάδες συνανθρώπους μας που νοσηλεύονται, υποβάλλονται σε θεραπείες ή δίνουν καθημερινά τη δική τους μάχη.

6 τροφές που πρέπει να περιορίσετε εάν έχετε υψηλό σάκχαρο... πέρα από τα γλυκά

Όταν μιλάμε για υψηλό σάκχαρο, οι περισσότεροι σκέφτονται πρώτα τα γλυκά. Όμως η ζάχαρη δεν κρύβεται μόνο στα επιδόρπια. Πολλές φαινομενικά «αθώες» τροφές που καταναλώνονται καθημερινά μπορούν να προκαλέσουν απότομες αυξήσεις στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα – κάτι ιδιαίτερα κρίσιμο για όσους έχουν διαβήτη ή προδιαβήτη.

Κανονικά, η γλυκόζη από την τροφή μεταφέρεται στο αίμα και μπαίνει στα κύτταρα με τη βοήθεια της ινσουλίνης, μιας ορμόνης που παράγεται από το πάγκρεας. Όταν αυτή η διαδικασία δεν λειτουργεί σωστά, το αποτέλεσμα είναι να ανεβαίνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία).  

Όλοι αντιλαμβάνονται πως όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το σάκχαρο θα πρέπει να αποφεύγουν τα γλυκά. Όμως υπάρχουν ειδικοί στο Very Well Health επισημαίνουν και έξι ακόμη κοινές τροφές που αξίζει να περιορίσετε ή να αντικαταστήσετε… κι ας μην έχουν τη φήμη του «απαγορευμένου». Μάλιστα κάποια χρησιμοποιούνται κατά κόρον ως ασφαλή υποκατάστατα άλλων επικίνδυνων τροφίμων.

Ολοκληρώθηκε η 8η Εθελοντική Αιμοδοσία του Δήμου Σκύδρας

Η ενθαρρυντική ανταπόκριση των συμπολιτών μας στην 8η Εθελοντική Αιμοδοσία του Δήμου Σκύδρας που πραγματοποιήθηκε στο Δημαρχείο, την Τετάρτη 23 Ιουλίου 2025, στέλνει ένα νέο μήνυμα ελπίδας κι αισιοδοξίας και δυναμώνει τη συνοχή και την αλληλεγγύη της κοινωνίας μας.

Η δράση διοργανώθηκε από το Δήμο Σκύδρας σε συνεργασία με το Τμήμα Αιμοδοσίας της Οργανικής Μονάδας Έδεσσας του Γενικού Νοσοκομείου Πέλλας και τον συντονισμό είχε η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής Νικολέτα Λαζαρίδου.

Επιτυχημένη η δράση του Κέντρου Υγείας Αριδαίας: «Ενημερώνομαι για να απολαμβάνω υπεύθυνα»

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε την Πέμπτη 17 Ιουλίου 2025 η δράση «Ενημερώνομαι για να απολαμβάνω υπεύθυνα», μια σημαντική πρωτοβουλία του επιστημονικού προσωπικού του Κέντρου Υγείας Αριδαίας, το οποίο σχεδίασε και υλοποίησε τη δράση με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού σε θέματα ψυχικής και σωματικής υγείας.

Στη δράση συμμετείχε ενεργά και ο Δήμος Αλμωπίας, με δικό του ενημερωτικό περίπτερο με τίτλο: «Μαζί & Νηφάλιοι με Καρδιά Ανοιχτή: Πρώτες Βοήθειες στην Ψυχική Υγεία!»

Κατά τη διάρκεια της δράσης (10:00 – 14:00), κοινωνικοί λειτουργοί του Δήμου από την υπηρεσία «Βοήθεια στο Σπίτι» υποδέχτηκαν το κοινό στο ειδικά διαμορφωμένο περίπτερο και συζήτησαν με τους επισκέπτες θέματα που αφορούν:

Αυτό το τρόφιμο είναι πραγματικά ευεργετικό για τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα καθημερινό πρόβλημα για εκατομμύρια ανθρώπους και η διατροφή μπορεί να είναι η λύση του. Αρκεί να γίνουν οι κατάλληλες επιλογές τροφών, που βοηθούν το έντερο να λειτουργήσει καλύτερα.

Οι χουρμάδες είναι μία από αυτές. Δεν είναι απλώς γλυκοί και θρεπτικοί. Όπως επισημαίνουν ειδικοί στo Very Well Health είναι γεμάτοι με φυτικές ίνες και σορβιτόλη, συστατικά που μπορούν να ενεργοποιήσουν φυσικά το πεπτικό σύστημα και να βοηθήσουν στη ρύθμιση των εντερικών κινήσεων.

Η σημασία των φυτικών ινών στους χουρμάδες

6 φρούτα και λαχανικά που προάγουν τη μακροζωία

Κάθε χρόνο, ο αριθμός των νέων περιπτώσεων καρκίνου αυξάνεται και αυτή η αύξηση εξηγείται εν μέρει από τη γήρανση του πληθυσμού, την έκθεση σε ορισμένα περιβαλλοντικά ρυπαντικά, αλλά και από παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής: το κάπνισμα, τη καθιστική ζωή… και τη διατροφή.

Αν και η διατροφή δεν μπορεί να λύσει τα πάντα, μπορεί να βοηθήσει σημαντικά, επισημαίνουν πολλοί ειδικοί στη διατροφή για την πρόληψη. Μια διατροφή πλούσια σε φυτικά τρόφιμα, ίνες, αντιοξειδωτικά και μικροθρεπτικά συστατικά θα μπορούσε όχι μόνο να μειώσει τους κινδύνους ανάπτυξης ορισμένων τύπων καρκίνου, αλλά και να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα και να επιβραδύνει τις φλεγμονώδεις διαδικασίες που σχετίζονται με τη γήρανση. Βέβαια, αυτό ισχύει μόνο αν επιλέξουμε τα σωστά τρόφιμα. Σε μια συνέντευξη που παραχώρησαν στο SheFinds, η δρ Kerry-Anne Perks και η διατροφολόγος Amy Davis παρουσιάζουν έξι βασικά τρόφιμα που αξίζει να προσθέσουμε στο πιάτο μας.

Πρόσκληση συμμετοχής στην 8η Εθελοντική Αιμοδοσία του Δήμου Σκύδρας

Η Εθελοντική Αιμοδοσία είναι μια ανώτερη πράξη αλληλεγγύης και κοινωνικής δωρεάς που στηρίζεται στην αμεσότητα της συμμετοχής μας και σχετίζεται ευθέως με τη διάσωση της ανθρώπινης ζωής.

Στο πλαίσιο λοιπόν της προαγωγής και της υποστήριξης της εθελοντικής αιμοδοσίας ο Δήμος Σκύδρας διοργανώνει σε συνεργασία με το Τμήμα Αιμοδοσίας της Οργανικής Μονάδας Έδεσσας του Γενικού Νοσοκομείου Πέλλας την 8 η Εθελοντική Αιμοδοσία.

Η Εθελοντική Αιμοδοσία θα πραγματοποιηθεί στο Δημαρχείο, την Τετάρτη 23 Ιουλίου 2025, από τις 09:00’ έως τις 13:00’, στην οποία προσκαλείται να συμμετάσχει κάθε πολίτης που είναι υγιής, ηλικίας 18 έως 65 ετών.

Συνάντηση Διονύση Σταμενίτη με τον Υπουργό Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη - Στο επίκεντρο τα ζητήματα του Νοσοκομείου Γιαννιτσών

Συνάντηση μεταξύ του Βουλευτή Πέλλας της Νέας Δημοκρατίας, Διονύση Σταμενίτη, και του Υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, πραγματοποιήθηκε την προηγούμενη εβδομάδα με αντικείμενο τα ζητήματα που αφορούν στη λειτουργία και ενίσχυση του Νοσοκομείου Γιαννιτσών.

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, ο Βουλευτής ανέδειξε την ανάγκη περαιτέρω ενίσχυσης του Νοσοκομείου, το οποίο αποτελεί βασικό πυλώνα του δημόσιου συστήματος υγείας για την ευρύτερη περιοχή του Νομού Πέλλας. Παρά τις σημαντικές παρεμβάσεις που έχουν ήδη πραγματοποιηθεί  από τις κυβερνήσεις της Νέας Δημοκρατίας τα τελευταία χρόνια για την αναβάθμιση των υποδομών και τη στελέχωση του ιδρύματος, τέθηκαν υπόψη του Υπουργού δύο κρίσιμα ζητήματα:

6 μοιραία λάθη που προκαλούν τριχόπτωση – Όλοι κάνουμε τουλάχιστον ένα

Χάνετε περισσότερα μαλλιά από το συνηθισμένο; Σχετίζεται με το άγχος, τη διατροφή ή τις εποχές; Κάθε λεπτομέρεια στη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών σας μπορεί να επηρεάσει την υγεία τους. Οι λανθασμένες επιλογές, τα ακατάλληλα προϊόντα και το ακατάλληλο λούσιμο των μαλλιών είναι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αποδυνάμωση, ξηρότητα και αυξημένη τριχόπτωση.

Η αόρατη ζημιά που προκαλείτε στα μαλλιά σας

Τα μαλλιά είναι ένας δείκτης της εσωτερικής σας υγείας. Η ευθραυστότητα και η απώλειά τους συχνά δεν είναι αποτέλεσμα φυσικών διεργασιών, αλλά ασυνείδητων λαθών που επαναλαμβάνετε καθημερινά.

Βιταμίνη C: Η βασίλισσα των αντιοξειδωτικών

Αν έπρεπε να απονείμουμε έναν τίτλο ευγενείας στα συστατικά του skincare, η βιταμίνη C θα ήταν χωρίς αμφιβολία η βασίλισσα των αντιοξειδωτικών. Και όχι άδικα! Αν ασχολείσαι με την περιποίηση προσώπου, σίγουρα έχεις ακούσει γι’ αυτήν. Τι την κάνει όμως τόσο ξεχωριστή; Γιατί θεωρείται «must-have» στο skincare; Και ποια είναι η σωστή χρήση της για να πάρεις όλα τα οφέλη της;

Βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά

Η βιταμίνη C (γνωστή και ως ασκορβικό οξύ) είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά που μπορείς να προσφέρεις στην επιδερμίδα σου. Ανήκει στην ομάδα των συστατικών που προστατεύουν τα κύτταρα του δέρματος από οξειδωτικό στρες, τη βλάβη που προκαλείται από περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως:

Ολοκληρώθηκαν οι μετρήσεις προληπτικής υγείας στο Δήμο Αλμωπίας

Ο Δήμος Αλμωπίας, αποδεικνύοντας για ακόμη μία φορά ότι η πρόληψη και η φροντίδα της υγείας των δημοτών αποτελούν προτεραιότητα, πραγματοποίησε μέσα στον Ιούνιο μια σειρά δωρεάν μετρήσεων σακχάρου, χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων σε πολίτες διαφόρων κοινοτήτων.

Η δράση υλοποιήθηκε σε συνεργασία με το πρόγραμμα «Βοήθεια στο Σπίτι» και το ΚΕΠ Υγείας, και κάλυψε όλες τις τοπικές κοινότητες.

Οι εξετάσεις έγιναν με απλή δειγματοληψία από το δάχτυλο, ανώδυνα και γρήγορα, με μοναδική προϋπόθεση οι συμμετέχοντες να είναι νηστικοί.

Δρομολογείται η ίδρυση Κέντρου Φροντίδας για Άτομα με Άνοια στην Πέλλα

Συνάντηση Διονύση Σταμενίτη με τον Υφυπουργό Υγείας Δημήτρη Βαρτζόπουλο

Σημαντική εξέλιξη για τον τομέα της Υγείας στον Νομό Πέλλας αποτελεί η δρομολόγηση της ίδρυσης Κέντρου Φροντίδας για Άτομα που πάσχουν από Άνοια. Σε συνέχεια της συνάντησης τους τον περασμένο Νοέμβριο, ο Βουλευτής Πέλλας ΝΔ, Διονύσης Σταμενίτης και ο Υφυπουργός Υγείας, Δημήτρης Βαρτζόπουλος, συναντήθηκαν σήμερα για το εν λόγω θέμα, με τον Υφυπουργό, να ενημερώνει τον κ. Σταμενίτη ότι η απόφαση του Υπουργείου Υγείας είναι να ιδρυθεί μια μονάδα Άνοιας στον Νομό Πέλλας και το επόμενο διάστημα αναμένονται οι απαραίτητες ενέργειες.

Ειδικότερα, μέσα στο καλοκαίρι θα εκδοθεί η πρόσκληση προκειμένου οι ενδιαφερόμενοι να υποβάλλουν αίτηση ενδιαφέροντος. Ακολούθως, αφού έχει επιλεγεί ο ανάδοχος, θα εκδοθεί πρόσκληση από την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, προκειμένου να κατατεθεί αίτημα χρηματοδότησης, μέσω ΕΣΠΑ, το οποίο θα συνοδεύεται και με τη σχετική μελέτη.

Συνάντηση του Διονύση Σταμενίτη με τη νέα Διοικήτρια του Νοσοκομείου Γιαννιτσών Βασιλική Τραούδα

«Κοινή προσπάθεια για ένα ισχυρότερο Νοσοκομείο Γιαννιτσών»

Με αφορμή την ανάληψη των καθηκόντων της νέας Διοικήτριας του Νοσοκομείου Γιαννιτσών, κας Βασιλικής Τραούδα, πραγματοποιήθηκε συνάντηση συνεργασίας με τον Βουλευτή Πέλλας της Νέας Δημοκρατίας, Διονύση Σταμενίτη. Η συζήτηση επικεντρώθηκε στις προτεραιότητες για τη νέα περίοδο, με στόχο τη συνεχή αναβάθμιση των υπηρεσιών υγείας που παρέχονται στους πολίτες της περιοχής.

Ο Βουλευτής Πέλλας συνεχάρη τη νέα Διοικήτρια για την ανάληψη των καθηκόντων της και εξέφρασε τη βούλησή του για ουσιαστική συνεργασία, υπογραμμίζοντας τη διαρκή προσπάθεια της Κυβέρνησης από το 2019 έως σήμερα για την ενίσχυση του Εθνικού Συστήματος Υγείας. Στάθηκε ιδιαίτερα στις επενδύσεις σε ανθρώπινο δυναμικό και τεχνολογικό εξοπλισμό, καθώς και στις διαρθρωτικές αλλαγές που έχουν δρομολογηθεί για τη βελτίωση των παρεχόμενων υπηρεσιών αλλά και την αναβάθμιση των υποδομών, όπως οι παρεμβάσεις που γίνονται στο Νοσοκομείο Γιαννιτσών στα Εξωτερικά Ιατρεία, στη ΜΕΘ και στα Χειρουργεία, με χρηματοδότηση από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας.

Τρεις τροφές που ανεβάζουν σίγουρα τη λίμπιντο

Η σεξουαλική επιθυμία επηρεάζεται από μια πληθώρα παραγόντων, ωστόσο, η διατροφή διαδραματίζει πολύ πιο καθοριστικό ρόλο απ’ όσο ίσως φαντάζεστε.

Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Lily Keeling, συγκεκριμένες τροφές μπορούν να λειτουργήσουν ως φυσικοί ενισχυτές της λίμπιντο και να συμβάλλουν ουσιαστικά στη σεξουαλική υγεία και επιθυμία.

Όπως εξηγεί η ειδικός: «Η σεξουαλική όρεξη σχετίζεται άμεσα με τη συνολική κατάσταση υγείας του οργανισμού. Ορισμένα διατροφικά στοιχεία μπορούν να υποστηρίξουν τη φυσιολογική λειτουργία των ορμονών, τη βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος και την αύξηση των επιπέδων ενέργειας, τρεις θεμελιώδεις παράγοντες για τη διατήρηση μιας υγιούς και ισχυρής σεξουαλικής επιθυμίας».

Τα ωράρια επισκεπτηρίου στο Νοσοκομείο Έδεσσας

Το Νοσοκομείο Έδεσσας έχει συνάψει σύμβαση με Ιδιωτική Εταιρία Φύλαξης.

Ως εκ τούτου, σας ενημερώνουμε ότι τα ωράρια επισκεπτηρίου ανά ειδικότητα κλινικής και αναλόγως της ιδιομορφίας της λειτουργίας και των απαιτήσεων των κλινικών, διαμορφώνονται ως εξής:

Από την 1η Ιανουαρίου 2026 στα βαρέα και ανθυγιεινά όλοι οι νοσηλευτές

Οι νοσηλευτές εντάσσεται στα βαρέα και ανθυγιεινά Επαγγέλματα από την 1η Ιανουαρίου 2026, σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε ο Υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, κατά τη διάρκεια επίσημης συνάντησης με την Εκτελεστική Επιτροπή της Πανελλήνιας Συνδικαλιστικής Ομοσπονδίας Νοσηλευτικού Προσωπικού (ΠΑΣΟΝΟΠ).

Η ένταξη αυτή στα βαρέα και ανθυγιεινά ασυνοδεύεται από τη δέσμευση χορήγησης σχετικού επιδόματος ήδη από την 1η Ιανουαρίου 2025, ως μεταβατικό μέτρο μέχρι την πλήρη εφαρμογή του νέου καθεστώτος.

Η ανακοίνωση αυτή, ήρθε ως αποτέλεσμα ενός μακρόχρονου και δίκαιου, όπως χαρακτηρίζεται από τους νοσηλευτές, αγώνα της νοσηλευτικής κοινότητας, με στόχο την αναγνώριση του κομβικού ρόλου των νοσηλευτών στο δημόσιο σύστημα υγείας και των δύσκολων συνθηκών υπό τις οποίες εργάζονται.

Έξι λόγοι που ο σύντροφός σας δεν θέλει να κάνετε έρωτα

Άλλη μία φορά που η χρήση του κρεβατιού περιορίστηκε στον ύπνο ή ούτε και σε αυτόν, αφού όλο το βράδυ μία σκέψη βασάνιζε το μυαλό σας: δεν με θέλει πια! Είναι όμως τόσο απλή η εξήγηση πίσω από τις όλο και πιο αραιές σεξουαλικές επαφές με τον σύντροφό σας;

Σύμφωνα με τη Δρ Laurie J Watson, πιστοποιημένη σύμβουλο γάμου, sex therapist και καθηγήτρια στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνα, τα πράγματα είναι πιο πολύπλοκα και η άρνηση του συντρόφου μπορεί να πηγάζει από προβλήματα λιγότερο ή περισσότερο προφανή.

Εκδήλωση ευαισθητοποίησης για την παχυσαρκία στα Γιαννιτσά

Εκδήλωση- δράση με τίτλο "Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Παχυσαρκία", διοργανώνουν ο Δήμος Πέλλας, το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων του Π.Ο.Υ. (ΕΔΔΥΠΠΥ) και το Κέντρο Πρόληψης Υγείας (ΚΕΠ Υγείας), την Πέμπτη 26 Ιουνίου, στις 5.00 το απόγευμα, στην βόρεια αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου Γιαννιτσών (Κ. Ασμανίδη 2).

Συμμετοχή του Συλλόγου Εθελοντών Αιμοδοτών Αλμωπίας «Προσφορά Ζωής» στις Διεθνείς και Πανελλήνιες Διοργανώσεις Εθελοντικής Αιμοδοσίας

Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοπεταλιοδοτών, Αιμοδοτών και Δωρητών Μυελού των Οστών Αλμωπίας «Προσφορά Ζωής» συμμετείχε με τιμητική πρόσκληση και επίσημη εκπροσώπηση στην κορυφαία τετραήμερη διοργάνωση που πραγματοποιήθηκε στο Ξυλόκαστρο Κορινθίας από τις 6 έως και τις 9 Ιουνίου 2025, η οποία περιλάμβανε:

·         Την τελετή έναρξης της 23ης Πανελλήνιας Λαμπαδηδρομίας Εθελοντών Αιμοδοτών,
·         Το Διεθνές Επιστημονικό Συνέδριο της IFBDO/FIODS,
·         Τη Γενική Συνέλευση της IFBDO/FIODS, και
·         Την Εκλογοαπολογιστική Γενική Συνέλευση της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Συλλόγων Εθελοντών Αιμοδοτών (Π.Ο.Σ.Ε.Α.).

ΕΟΠΥΥ: Από αύριο 139.000 ασθενείς μπορούν να λαμβάνουν τα φάρμακά τους στο σπίτι τους - Η διαδικασία

Ξεκινάει αύριο Δευτέρα, με στόχο τη μείωση της ταλαιπωρίας των ασθενών που λαμβάνουν Φάρμακα Υψηλού Κόστους, η κατ΄οίκον διανομή τους από τον ΕΟΠΥΥ.

Ο ΕΟΠΥΥ να είναι ο πρώτος ασφαλιστικός οργανισμός που προσφέρει την υπηρεσία Αποστολής Φαρμάκων Υψηλού Κόστους «Κατ' Οίκον» στην Ευρώπη.

Σήμερα περισσότεροι από 120.000 ασθενείς με σοβαρές παθήσεις επισκέπτονται τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ ανά μήνα για να προμηθευτούν φάρμακα υψηλού κόστους. Μερικές φορές περιμένοντας σε ουρές ή διανύοντας μεγάλη απόσταση.