Δωρεάν υπερηχογράφημα κοιλιακής αορτής στο Δήμο Αλμωπίας

Το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Αλμωπίας  σας προσκαλεί στη δράση Προσυμπτωματικού Ελέγχου Ανευρύσματος Κοιλιακής Αορτής - Δωρεάν Υπερηχογράφημα.

ΟΙ ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΙ
ΟΛΛΑΝΔΕΖΟΥ ΟΛΓΑ
ΧΑΤΖΗΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

Αριδαία: Δωρεάν προληπτικές εξετάσεις στο Μικροβιολογικό Βιοπαθολογικό Κέντρο Λεκάκη – Διαγνωστικό Εργαστήριο Ο.Ε.

Η πρόληψη είναι το σημαντικότερο βήμα για μια υγιή ζωή!

Το Μικροβιολογικό Βιοπαθολογικό Κέντρο Λεκάκη – Διαγνωστικό Εργαστήριο Ο.Ε., συμμετέχει στο πρόγραμμα δωρεάν προληπτικών εξετάσεων.

Επωφεληθείτε χωρίς κόστος από απαραίτητες εργαστηριακές εξετάσεις που βοηθούν στην έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη καρδιοπαθειών.

Υπεύθυνη Ιατρός: Γεωργιάδου Ελένη
Διεύθυνση: Αθαν. Διάκου 29, Αριδαία
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 23840 64497 & 6970 111 852

Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα και φροντίστε την υγεία της καρδιάς σας!

Δυναμικό ξεκίνημα για το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Αλμωπίας με σημαντικές δράσεις για όλους (ΒΙΝΤΕΟ)

Στην Εβδομάδα Υγείας που πραγματοποίησε ο Δήμος Αλμωπίας στην Αριδαία, τον Εξαπλάτανο και τα Λουτρά Πόζαρ, αναφέρθηκε ο Γιώργος Χατζηδημητριάδης, κατά τη Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου.

Ο αρμόδιος Αντιδήμαρχος ευχαρίστησε όλους όσους συνέβαλαν, τους επαγγελματίες υγείας, τους φορείς, τους Συλλόγους και τις υπηρεσίες υγείας του Δήμου Αλμωπίας. Και φυσικά, ευχαρίστησε όλο τον κόσμο που αγκάλιασε την προσπάθεια, ενημερώθηκε και ωφελήθηκε από τη συγκεκριμένη δράση. Τέλος, ευχαρίστησε την Αντιδήμαρχο Όλγα Ολλανδέζου για τη συνεργασία.

ΑΣΚΛΗΠΙΟΣ MEdica Γιαννιτσών: Δωρεάν εξετάσεις στα πλαίσια του προγράμματος πρόληψης καρδιαγγειακών νοσημάτων «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ»

Στον Ασκληπιό Medica Γιαννιτσών είμαστε πάντα δίπλα σας, έτοιμοι να σας στηρίξουμε και να σας προσφέρουμε τις καλύτερες διαγνωστικές υπηρεσίες. Μέλημά μας είναι η κάθε ιατρική πράξη αφενός μεν να είναι αξιόπιστη, αφετέρου ο εξεταζόμενος να νιώθει ασφάλεια και άνεση.

Συμμετέχουμε στο Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης Καρδιαγγειακών Νοσημάτων "ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ". Στόχος του προγράμματος είναι η έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη των καρδιαγγειακών κινδύνων, προσφέροντας δωρεάν προληπτικές εξετάσεις σε πολίτες ηλικίας 30 έως 70 ετών με ΑΜΚΑ, ανεξαρτήτως ασφαλιστικής κάλυψης.

Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε το ραντεβού σας, στα τηλ. 2382023728 & 2382023729.

Λάκης Βασιλειάδης: Και επίσημα η έγκριση για προκήρυξη των 10 θέσεων ιατρών στα Νοσοκομεία μας

Αναρτήθηκε σήμερα στη Διαύγεια η έγκριση για την προκήρυξη θέσεων ειδικευμένων ιατρών του κλάδου του ΕΣΥ όπως είχε ανακοινώσει λίγο καιρό πριν ο Βουλευτής Πέλλας της Νέας Δημοκρατίας Λάκης Βασιλειάδης. Η προκήρυξη προβλέπει 10 θέσεις ιατρικού προσωπικού για το Γενικό Νοσοκομείο Πέλλας όπου θα κατανεμηθούν αντίστοιχα στη Νοσοκομειακή Μονάδα Γιαννιτσών και Έδεσσας συνεχίζοντας έτσι την ενίσχυση του Νοσοκομείου μας.

Υπενθυμίζεται πως πρόκειται για 5 θέσεις για την Ν.Μ. Γιαννιτσών και συγκεκριμένα: μία (1) Διευθυντή Ακτινολογίας, μία (1) Επιμελητή Α’ και μία (1) Επιμελητή Β’ Εσωτερικής Παθολογίας, μία (1) Επιμελητή Β’ Δερματολογίας – Αφροδισιολογίας, και μία (1) Επιμελητή Β’ Ουρολογίας. Και επιπλέον 5 θέσεις για τη Ν.Μ. Έδεσσας: μία (1) Διευθυντή και μία (1) Επιμελητή Α’ Νεφρολογίας, μία (1) Επιμελητή Α’ Ιατρικής Βιοπαθολογίας, μία (1) Διευθυντή Εσωτερικής Παθολογίας, και μία (1) Διευθυντή Μαιευτικής – Γυναικολογίας.

19 συμβουλές για υγιεινή διατροφή χωρίς να πιεστείτε μετά το Πάσχα

Το Πάσχα συνήθως συνοδεύεται από υπερκατανάλωση λιπαρών κρεάτων, γλυκών και αλκοόλ. Κανείς δεν το μετανιώνει εκείνη τη στιγμή, αλλά τις επόμενες μέρες, πολλοί νιώθουν «βάρος», κόπωση ή ανησυχούν για τα κιλά τους και τις διατροφικές επιλογές τους τις ημέρες των γιορτών.

Είναι ενδεικτικό πως τις ημέρες μετά το Πάσχα συνήθως αυξάνονται και οι εγγραφές στα γυμναστήρια. Αυτό είναι πολύ θετικό, ιδιαίτερα εάν η άσκηση συνοδεύεται και από την απαιτούμενη συνέπεια.

Θεσσαλονίκη: Αρχίζει η χορήγηση εμβολίου για τον καρκίνο του πνεύμονα στο Παπαγεωργίου

Ελπίδα σε εκατομύρια ασθενείς δίνει η χορήγηση εμβολίου για τον καρκίνο του πνεύμονα που θα ξεκινήσει σύντομα στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου στο πλαίσιο κλινικής δοκιμής εξατομικευμένης θεραπείας.

Το εμβόλιο θα χορηγείται σε ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα που πληρούν τα ιατρικά κριτήρια, στην Κλινική Μοριακής Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, η οποία εδρεύει στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου και συμμετέχει στην παγκόσμια κλινική μελέτη ανάπτυξης του εμβολίου από διεθνή ομάδα επιστημόνων.

Σύμφωνα με την υπεύθυνη της Κλινικής, ογκολόγο, αναπληρώτρια καθηγήτρια Μοριακής Ιατρικής Σοφία Μπάκα, η κλινική μελέτη, που επικεντρώνεται στην ανάπτυξη και χορήγηση mRNA εμβολίων έναντι του καρκίνου, ανοίγει δρόμους για εμβόλια και για άλλες μορφές καρκίνου.

Φεστιβάλ Υγείας στην Αριδαία: Γιορτή πρόληψης και ευαισθητοποίησης (ΒΙΝΤΕΟ/ΦΩΤΟ)

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε σήμερα, Πέμπτη 10 Απριλίου 2025, το «Φεστιβάλ Υγείας» στο κέντρο της Αριδαίας, στο πλαίσιο της Εβδομάδας Υγείας του Δήμου Αλμωπίας. Η δράση, η οποία ξεκίνησε στις 10:00 π.μ., προσέλκυσε πλήθος πολιτών όλων των ηλικιών, οι οποίοι είχαν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε δωρεάν προληπτικές εξετάσεις, να ενημερωθούν για ζητήματα υγείας και ευεξίας, αλλά και να παρακολουθήσουν επιδείξεις και παρουσιάσεις με επίκεντρο την πρόληψη και την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Το φεστιβάλ περιλάμβανε μεταξύ άλλων μετρήσεις σακχάρου και πίεσης, βασικές ιατρικές συμβουλές από επαγγελματίες υγείας, ενημερωτικά φυλλάδια, καθώς και δραστηριότητες με τη συμμετοχή σχολείων και τοπικών φορέων. Παρόντες ήταν εκπρόσωποι του Κέντρου Υγείας Αριδαίας, του ΕΚΑΒ, των κοινωνικών υπηρεσιών του δήμου, καθώς και εθελοντές που συνέβαλαν στην ομαλή διεξαγωγή της εκδήλωσης.

Επιτυχημένη η εκδήλωση του Δήμου Αλμωπίας για την Υγεία και την Άθληση (ΦΩΤΟ)

Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Τετάρτης 9 Απριλίου στο Ξενιτίδειο Πνευματικό Κέντρο η εκδήλωση με θέμα «Υγεία και Άθληση», την οποία διοργάνωσε ο Δήμος Αλμωπίας.

Η εκδήλωση συγκέντρωσε το ενδιαφέρον πολιτών κάθε ηλικίας που ήρθαν να ενημερωθούν από εξειδικευμένους επιστήμονες γύρω από τα θέματα της σωματικής και ψυχικής υγείας μέσω της άσκησης και της διατροφής. Το πρόγραμμα περιλάμβανε εισηγήσεις από επαγγελματίες υγείας και άθλησης.

Ολοσωματική μαγνητική τομογραφία με τη χρήση του υπερσύγχρονου μαγνητικού τομογράφου 3 Tesla στο Ιατρικό Διαγνωστικό Εργαστήριο ΑΣΚΛΗΠΙΟΣ Medica στα Γιαννιτσά

Με αφορμή τη συμπλήρωση ενός έτους από την τοποθέτηση του υπερσύγχρονου μαγνητικού τομογράφου 3 Tesla στο Ιατρικό Διαγνωστικό Εργαστήριο ΑΣΚΛΗΠΙΟΣ Medica στα Γιαννιτσά, είχαμε τη χαρά και την τιμή να μιλήσουμε με τον Σάββα Μελισσανίδη.

Ο Σάββας Μελισσανίδης είναι Ιατρός Ακτινολόγος, Κάτοχος Ευρωπαϊκού Διπλώματος Ακτινολογίας (EDiR/EBR), με μετεκπαίδευση στο Royal Marsden Hospital του Λονδίνου, στην Ολοσωματική Μαγνητική Τομογραφία (WB-MRI).

Διαβάστε την ενδιαφέρουσα συζήτηση που είχαμε μαζί του:

Δ. Σταμενίτης: Ενίσχυση Νοσοκομείων Έδεσσας και Γιαννιτσών με ιατρικό προσωπικό - 10 θέσεις ιατρών

Σε επικοινωνία του με τη Γενική Γραμματέα Υπηρεσιών Υγείας του Υπουργείου Υγείας, κ. Λίλιαν Βιλδιρίδη, ο Υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων και Βουλευτής Πέλλας, κ. Διονύσης Σταμενίτης, ενημερώθηκε για την έγκριση συνολικά 10 θέσεων ιατρών για τα Νοσοκομεία Γιαννιτσών και Έδεσσας.

Για τη Νοσοκομειακή Μονάδα των Γιαννιτσών προβλέπονται οι παρακάτω θέσεις: 1 Διευθυντή Ακτινολογίας, 1 Επιμελητή Α’ και 1 Επιμελητή Β’ Εσωτερικής Παθολογίας, 1 Επιμελητή Β’ Δερματολογίας - Αφροδισιολογίας, 1 Επιμελητή Β’ Ουρολογίας.

Για τη Νοσοκομειακή Μονάδα της Έδεσσας προβλέπονται οι παρακάτω θέσεις: 1 Διευθυντή και 1 Επιμελητή Α’ Νεφρολογίας, 1 Επιμελητή Α’ Ιατρικής Βιοπαθολογίας, 1 Διευθυντή Εσωτερικής Παθολογίας, 1 Διευθυντή Μαιευτικής - Γυναικολογίας.

Πρόγραμμα εβδομάδας υγείας Δήμου Αλμωπίας

Με ιδιαίτερη χαρά, σας προσκαλούμε στην ενιαία δράση «Εβδομάδα Υγείας» από 07 έως 11 Απριλίου 2025, που διοργανώνει το ΚΕΠ Υγείας Δήμου Αλμωπίας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας στις 07/04.

Σκοπός της δράσης, όπως αυτή αναλύεται το εβδομαδιαίο πρόγραμμα, είναι η κοινωνική ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των πολιτών σε θέματα υγείας με ιδιαίτερη έμφαση στην πρόληψη, την αλληλεγγύη και την προσφορά στο συνάνθρωπο.

Ο ξηρός καρπός - σύμμαχος της καρδιάς

Αναζητάτε έναν υγιεινό τρόπο για να κάνετε την καρδιά σας να χτυπά από ευγνωμοσύνη; Υπάρχει και δεν απαιτεί στερητικές δίαιτες ή κοπιώδη άσκηση αλλά ένα μικροσκοπικό καρπό.

Μια πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου Penn State αποκαλύπτει μια απλή προσθήκη στη διατροφική συμπεριφορά μας που μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη και να τονώσει τη συνολική ποιότητα της διατροφής, δύο παράγοντες-κλειδιά για μια πιο υγιή καρδιά.

Ο ξηρός καρπός-ήρωας που προφυλάσσει τον σημαντικότερο μυ μας από καρδιαγγειακές νόσους, είναι τα καρύδια πεκάν, τα οποία δεν χαίρουν ισάξιας προσοχής με τα αμύγδαλα ή τα παραδοσιακά καρύδια. Με αφορμή αυτόν τον καρπό-ερωτηματικό για τις ιδιότητές του, μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από το Αμερικανικό Συμβούλιο Πεκάν και δημοσιεύθηκε στο The American Journal of Clinical Nutrition, δίνει στο βουτυρένιο ξηρό σνακ την σημασία που του αναλογεί.

Τέσσερις σίγουροι τρόποι για καλύτερο σeξ

Τα υποκείμενα αρνητικά συναισθήματα που έχουν οι γυναίκες γύρω από το σεξ ήταν το αντικείμενο μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Sexuality Education.

Η ομάδα των ερευνητών εξέτασαν περίπου 200 γυναίκες σχετικά με τα μηνύματα που λαμβάνουν από τους γύρω τους για το σώμα και τη σεξουαλικότητά τους καθώς μεγαλώνουν.

Όπως αποδείχθηκε, μια μεγάλη πλειοψηφία των γυναικών αυτών μεγάλωσε με αρνητικά μηνύματα για το σεξ, όπως το ότι δεν θα έπρεπε να το κάνουν μέχρι να παντρευτούν, ότι θα χάσουν την αγνότητά τους και ότι οι υπόλοιποι θα τις κρίνουν αν κάνουν κάτι τέτοιο.

Όταν, όμως, οι γυναίκες αυτές ρωτήθηκαν για αυτά που τις βοήθησαν να αναπτύξουν μια πιο υγιή και θετική σχέση με την σεξουαλικότητά τους, οι παράγοντες που ξεχώρισαν ήταν τέσσερις:

21 Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down

Το σύνδρομο Down (Ντάουν) ή τρισωμία 21 προκαλείται από περίσσεια γενετικού υλικού στο χρωμόσωμα 21 που δημιουργεί τρεις εκδοχές αυτού του χρωμοσώματος αντί για τις φυσιολογικές δύο.

Τα βασικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα αυτής της ανωμαλίας είναι σωματική και νοητική υστέρηση που κυμαίνεται από ελαφριά ως βαριά. Το χαμηλό ανάστημα και η τάση για παχυσαρκία είναι συνήθη χαρακτηριστικά.

Διατροφολόγος αποκαλύπτει πώς να τρώτε ζυμαρικά χωρίς τύψεις και χωρίς να παχαίνετε

Τα ζυμαρικά είναι πλούσια σε σύνθετους υδατάνθρακες οι οποίοι, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, δεν προσφέρουν πολλές θερμίδες και συμβάλλουν στον έλεγχο του βάρους.

Συγκεκριμένα περιέχουν λίγες θερμίδες από μόνα τους ( 130 περίπου θερμίδες ανά 100γρ μαγειρεμένης ποσότητας). Η κακή φήμη πως παχυντικό πιάτο οφείλεται περισσότερο στην κατανάλωση λευκών ζυμαρικών και τις επεξεργασμένες σάλτσες που τα συνοδεύουν.

«Τα ζυμαρικά μπορούν να αποτελέσουν μέρος μιας υγιεινής διατροφής εάν καταναλώνονται και μαγειρεύονται σωστά», επισημαίνει στο Teva.com η διατροφολόγος Carmen Fanjul.

Να τι (κακό) παθαίνουν όσοι δεν κάνουν συχνά σεξ – Ποιοι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο

Η συχνότητα του σεξ φαίνεται πως έχει μεγαλύτερη σύνδεση με την υγεία, από ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα. Μια μελέτη, η οποία διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Walden στην Πενσυλβάνια και δημοσιεύτηκε στο Journal of Psychosexual Health, αναλύει δεδομένα από την Εθνική Έρευνα Υγείας και Διατροφής των ΗΠΑ (NHANES) και δείχνει ότι οι γυναίκες που έχουν πιο σπάνιες σεξουαλικές επαφές, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Τα αποτελέσματα της μελέτης προκαλούν ανησυχία, ενώ επισημαίνουν ότι το συχνό σεξ θα μπορούσε να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην σωματική και ψυχική υγεία.

Λιγότερες από 100 ημέρες για το καλοκαίρι – Πώς θα αδυνατίσουμε

Η αντίστροφη μέτρηση έχει ξεκινήσει: Σε 98 ημέρες έχουμε καλοκαίρι! Ξέρω τι σκέφτεσαι: Προλαβαίνω να χάσω τα κιλά του χειμώνα μέχρι τις καλοκαιρινές διακοπές; Αν ξεκινήσεις τώρα με ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης, μπορείς να δεις σημαντικά αποτελέσματα…

Ο κανόνας 80/20

Κι όμως, το να αφιερώνουμε το 100% του χρόνου μας στην τήρηση μιας περιοριστικής δίαιτας δεν είναι ρεαλιστικό και μας απομακρύνει από τον στόχο μας μακροπρόθεσμα. Δηλαδή, όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να το διατηρήσουμε και να μην ξαναπάρουμε τα κιλά αμέσως μετά το καλοκαίρι.

Ο κανόνας 80/20 στην ουσία λέει να ακολουθείτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή σχεδιασμένη ειδικά για να ανταποκρίνεται στους στόχους και τις διατροφικές σας ανάγκες για το 80% του χρόνου, ενώ για το υπόλοιπο 20% μπορείτε να απολαμβάνετε κάποια από τα αγαπημένα σας τρόφιμα.

Πέντε τροφές που πρέπει να καταναλώνεις στα 40 σου για να χάσεις κιλά

Μετά τα 30 ξεκινάει η απώλεια της μυικής μάζας, η οποία επιτρέπει την πιο εύκολη προσθήκη βάρους. Δυστυχώς, αυτή η διαδικασία είναι αναπόφευκτη, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να διατηρήσεις το σώμα σου σε μία πολύ καλή φυσική κατάσταση.

Θα πρέπει, όμως, να κάνεις αλλαγές στη διατροφή και την άσκηση, και να μείνεις πιστή στην εφαρμογή τους. Η συνέπεια είναι, άλλωστε, κλειδί στη μάχη σου με το χρόνο, για να μπορείς να πετύχεις τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Εάν είσαι στα 40 σου, η διατροφή σου πρέπει να είναι γεμάτη από θρεπτικές τροφές, που θα προσφέρουν στο σώμα σου όλα τα απαραίτητα συστατικά για να λειτουργεί, ενώ παράλληλα θα αποτρέπουν την αύξηση βάρους.

Επίσκεψη Ομάδας Αγωγής Υγείας του Κέντρου Υγείας Αριδαίας στο Δημοτικό Σχολείο Σαρακηνών

Τα παιδιά ενημερώθηκαν από τις επισκέπτριες υγείας του Κέντρου Υγείας Αριδαίας για την υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή καθώς και την αναγκαιότητα της οδοντιατρικής πρόληψης, με το εγκεκριμένο από το Υπουργείο Υγείας υλικό ,που είναι προσαρμοσμένο στην ηλικιακή ομάδα που απευθύνεται. Τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να δουν στο διαδραστικό πίνακα του σχολείου μια πολύ όμορφη εκπαιδευτική παρουσίαση για την υγιεινή διατροφή και τα οφέλη ενός σωστού πρωινού γεύματος. Τονίστηκε ιδιαίτερα η σημασία των θρεπτικών συστατικών που παίρνει ένα παιδί από τα γεύματά του στη ψυχοσωματική του ανάπτυξη, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και στη βελτίωση της σχολικής επίδοσης.