Είναι γεγονός ότι το σνακ για το σχολείο αποτελεί πονοκέφαλο για πολλούς γονείς. Να είναι εύκολο, υγιεινό, οικονονομικό και πάνω απ’ όλα να αρέσει στο παιδί. Παράλληλα ένας γονιός συχνά πρέπει να σκεφτεί και τι θα πάρει ο ίδιος μαζί του στη δουλειά. Οπότε γιατί να μην κάνει ένα κοινό σνακ και να γλιτώνει έτσι χρόνο;
Υπάρχουν επιλογές που καλύπτουν γονείς και παιδιά και θα σε βγάλουν πολλές φορές από τη δύσκολη θέση.
Ορίστε δύο ιδέες…
Ρολάκια τορτίγιας με τυρί κρέμα
Υλικά
- 2 φύλλα τορτίγιας
- Τυρί κρέμα για το άλειμμα
- Κίτρινο τυρί σε φέτες (2 για κάθε τορτίγια)
- Γαλοπούλα σε φέτες
- Πολύχρωμες πιπεριές σε μικρά κομμάτια
Γεμίζετε, τυλίγετε, κόβετε και μπουκιές και έτοιμα!
Τοστ με ταχίνι και μπανάνες
Υλικά
- Ψωμί τοστ
- Ταχίνι (σκέτο ή με γεύσεις)
- Μπανάνα σε κομμάτια
- Σταγόνες σοκολάτας (προαιρετικά)
Αλείψτε τις φέτες με ταχίνι και βάλτε μέσα μικρά κομμάτια μπανάνας και σταγόνες σοκολάτας. Μην το ψήσετε και απολαύστε ένα υγιεινό γλυκό!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:
Κάτωθι των περισσοτέρων κειμένων του διαδικτυακού τόπου παρέχεται η δυνατότητα υποβολής σχολίων από τους χρήστες/ επισκέπτες. Η δυνατότητα αυτή είναι καταρχήν ελεύθερη. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα δύναται να προβεί άμεσα και χωρίς καμία προηγούμενη ειδοποίηση ή αιτιολόγηση, στη διαγραφή οιουδήποτε σχολίου κρίνει ότι είναι εκτός του δεοντολογικού πλαισίου, των στόχων και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου, ειδικά δε εάν αυτό είναι υβριστικό, ειρωνικό, έχει στόχο να προσβάλλει τρίτο πρόσωπο ή την ιστοσελίδα.
Σε καμία περίπτωση ο διαχειριστής του διαδικτυακού τόπου δεν υιοθετεί, ενστερνίζεται, αποδέχεται ή εγγυάται την αλήθεια των προσωπικών σκέψεων, αντιλήψεων και πληροφοριών, οι οποίες εκφράζονται από τους επισκέπτες/χρήστες της ιστοσελίδας.
Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης.
Η συντακτική ομάδα του Aridaia News