Πώς να αντιμετωπίσεις το φούσκωμα στην περίοδο;

Λίγο πριν έρθει η περίοδος, το σώμα αλλάζει. Θα έχετε παρατηρήσει το πρήξιμο στο στήθος, μια αλλαγή στη διάθεση αλλά και διαφορές στη λειτουργία του εντέρου. Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα πριν και κατά τη διάρκεια της περιόδου, που βιώνει το 70% των γυναικών, είναι το φούσκωμα.

Δεν είναι τυχαίο ότι πέρα από τη δυσφορία, μπορεί να παρατηρείτε και μια σχετική αύξηση βάρους. Ωστόσο, όλα αυτά υποχωρούν και το σώμα επανέρχεται μετά το τέλος της περιόδου.

Γιατί μας «φουσκώνει» η περίοδος;

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου

Πώς θα είναι η Δευτέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη;

Κριός

Σήμερα είναι ιδανική μέρα για να προσαρμόσεις τους στόχους και τις προτεραιότητές σου σε πρακτικό επίπεδο. Είτε λύνεις προβλήματα είτε αντιμετωπίζεις προκλήσεις, η αισιοδοξία σου συνδυάζεται αρμονικά με τη σταθερότητα. Ξέρεις τι χρειάζεσαι και το διεκδικείς με σιγουριά.

Τα μέτρα που ανακοίνωσε ο Μητσοτάκης για τον τραπεζικό τομέα, τους χαμηλοσυνταξιούχους και τους ένστολους

Με το βλέμμα στη μεσαία τάξη – την οποία επιχειρεί να επαναπροσεγγίσει –  με έμφαση ιδιαίτερα στους αδύναμους οικονομικά πολίτες και δη τους χαμηλοσυνταξιούχους αλλά και στους ένστολους, τα μέτρα που ανακοίνωσε ο Πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, στο πλαίσιο του προϋπολογισμού από το βήμα της Βουλής.

Με όλες τις δημοσκοπήσεις να αποτυπώνουν την ακρίβεια ως το νούμερο ένα πρόβλημα των πολιτών, αλλά και άλλα θέματα της καθημερινότητας να έχουν πολιτικό αντίκτυπο στην κυβέρνηση, ο Κυριάκος Μητσοτάκης, στην ομιλία του επί του προϋπολογισμού του 2025, ανακοίνωσε στοχευμένα μέτρα, που ξάφνιασαν ακόμη και βουλευτές της ΝΔ.

Στα πηγαδάκια της Βουλής, «γαλάζια» στελέχη δήλωναν ευχάριστα έκπληκτα, και όπως ομολογούσαν κάποια εξ αυτών, αποτελούν ένα ισχυρό «εφόδιο» για την επαφή που θα έχουν με τις πολίτες στις περιφέρειες τους στις γιορτές των Χριστουγέννων.

Πέλλα: Ντροπή και θλίψη! Βανδάλισαν το εκκλησάκι της Ζωοδόχου Πηγής - Δείτε τις απαράδεκτες εικόνες (ΦΩΤΟ)

Το εκκλησάκι της Ζωοδόχου Πηγής στα κοιμητήρια της Δημοτικής Κοινότητας Πέλλας υπέστη πρόσφατα βανδαλισμούς. Άγνωστοι δράστες προκάλεσαν ζημιές, σπάζοντας τμήμα του ξύλινου παγκακιού εξωτερικά της εκκλησίας και γράφοντας συνθήματα στους τοίχους του ναού. 

Η Δημοτική Κοινότητα Πέλλας έχει ήδη ενημερώσει τις αστυνομικές αρχές και έχει κινήσει όλες τις νόμιμες διαδικασίες για τον εντοπισμό των υπευθύνων. Παράλληλα, καλεί όποιον έχει πληροφορίες σχετικά με το περιστατικό να επικοινωνήσει με την κοινότητα ή την εκκλησία του χωριού, διασφαλίζοντας ότι θα τηρηθεί απόλυτη διακριτικότητα και δεν θα αποκαλυφθούν ονόματα.

Γιορτινές ευχές του Δημάρχου Αλμωπίας Νίκου Παρούτογλου

«Το Πάρκο των Ξωτικών» στην Αριδαία: Μαγευτική Χριστουγεννιάτικη εκδήλωση για τα παιδιά

Ο Δήμος Αλμωπίας μετατρέπει την κεντρική πλατεία Αθ. Σέτσκου στην Αριδαία σε έναν παραμυθένιο προορισμό, με την εκδήλωση «Το Πάρκο των Ξωτικών». Η χριστουγεννιάτικη αυτή γιορτή, αφιερωμένη στα παιδιά, θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 20 Δεκεμβρίου, από τις 15:00 έως τις 21:00.

Η εκδήλωση αναμένεται να γεμίσει χαμόγελα και ζεστασιά, με τους μικρούς φίλους να έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν ένα εορταστικό περιβάλλον γεμάτο διαδραστικές δραστηριότητες, ξωτικά και χριστουγεννιάτικες εκπλήξεις. Η ατμόσφαιρα θα είναι γιορτινή, με στόχο να προσφέρει χαρά και ψυχαγωγία στις οικογένειες που θα παραβρεθούν.

Η είσοδος είναι ελεύθερη, δίνοντας την ευκαιρία σε όλους να συμμετάσχουν στη γιορτή και να απολαύσουν τη μαγεία των Χριστουγέννων.

Φεστιβάλ Σοκολάτας στην Αριδαία: Μια γλυκιά εμπειρία για μικρούς και μεγάλους

Ο Δήμος Αλμωπίας προσκαλεί μικρούς και μεγάλους στο Φεστιβάλ Σοκολάτας, που θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 19 Δεκεμβρίου στην Κεντρική Πλατεία Αθ. Σέτσου στην Αριδαία, με ώρα έναρξης τις 15:00. Η εκδήλωση διοργανώνεται με σκοπό να προσφέρει χαρά και γλυκές στιγμές σε κατοίκους και επισκέπτες ενόψει των Χριστουγεννιάτικων εορτών.

Το Φεστιβάλ υπόσχεται δραστηριότητες που θα ξετρελάνουν παιδιά και ενήλικες, ενώ οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν σοκολατένιες λιχουδιές και να απολαύσουν μοναδικές εκπλήξεις. Η είσοδος είναι ελεύθερη, καθιστώντας την εκδήλωση προσβάσιμη για όλους.

Αλησμόνητες Πατρίδες Αλμωπίας: Ευχές για καλά Χριστούγεννα και καλή Πρωτοχρονιά

Με αφορμή την έναρξη της εορταστικής περιόδου, θα θέλαμε να σας ευχηθούμε καλά Χριστούγεννα και καλή Πρωτοχρονιά! Υγεία και προκοπή σε εσάς και τις οικογένειές σας.

Σας ευχαριστούμε ολόθερμα για όλη τη στήριξη και δεσμευόμαστε να συνεχίσουμε την κοινή μας προσπάθεια, στοχεύοντας πάντοτε στην ανάδειξη και διατήρηση της πολιτιστικής μας παράδοσης και κληρονομιάς και ταυτόχρονα στην ενδυνάμωση των σχέσεων μεταξύ των μελών και φίλων του Συλλόγου μας!

Μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας στη διατροφή; Το crash test

Τελικά το μοσχαρίσιο ή το χοιρινό κρέας είναι καλύτερο στη διατροφή; Η απάντηση, όπως αναφέρουν οι διατροφολόγοι, εξαρτάται από αρκετούς παράγοντες. Κι αυτό γιατί τα θρεπτικά συστατικά κάθε τύπου κρέατος διαφέρουν ανάλογα με το κομμάτι που θα επιλέξει ο καθένας στο πιάτο του.

Σημαντικός βέβαια είναι και ο τρόπος που θα επιλέξει κάποιος να μαγειρέψει το κρέας, αφού κι αυτό μπορεί να επηρεάσει τη διατροφική του αξία.

Η σύγκριση των δύο ειδών

Έδεσσα: Χριστουγεννιάτικη εορτή των κατηχητικών σχολείων

Το Σάββατο 21 Δεκεμβρίου στις 6:00 μ.μ. στο Πνευματικό Κέντρο της Ιεράς Μητροπόλεως (απέναντι από τον Ψηλό Βράχο) θα πραγματοποιηθεί η Χριστουγεννιάτικη εορτή των κατηχητικών σχολείων.

Στην εορτή αυτή θα συμμετάσχει και η χορωδία του φιλοπρόοδου Συλλόγου Έδεσσας Μέγας Αλέξανδρος, «Η Ηχώ του Κάμπου», η οποία θα τραγουδήσει επίκαιρα άσματα.

«Σπίτι μου 2»: Το πρώτο πρόγραμμα που ξεκινάει το 2025

Χιλιάδες νοικοκυριά θα μπουν πάλι στη λίστα των τραπεζών για την απόκτηση κατοικίας μέσω του προγράμματος Σπίτι μου 2 προκειμένου να καταφέρουν να βρουν κατοικία ως 150 τ.μ., κατασκευής ως το 2007 αξίας ως 250.000 ευρώ.

Το νέο πρόγραμμα Σπίτι μου 2 θα είναι το πρώτο που θα ξεκινήσει στις αρχές του 2025. Ειδικότερα μετά τις γιορτές και συγκεκριμένα τον Ιανουάριο του 2025 θα εκδοθεί η Κοινή Υπουργική Απόφαση που θα δίνει τη δυνατότητα σε ζευγάρια ή άτομα από 25 έως 50 ετών με συγκεκριμένα εισοδηματικά κριτήρια να αποκτήσουν τη δική τους κατοικία, μέσω επιδοτούμενων δανείων.

Πότε ξεκινούν οι χειμερινές εκπτώσεις

Τι να προσέξουν οι καταναλωτές στις χειμερινές εκπτώσεις
Οι χειμερινές εκπτώσεις, όπως συνηθίζεται και κάθε χρόνο και κάθε Ιανουάριο, πρόκειται να ξεκινήσουν τη δεύτερη Δευτέρα του πρώτου μήνα του νέου έτους, ενώ ολοκληρώνονται στα τέλη Φεβρουαρίου.

Ωστόσο επειδή την Δευτέρα 6 Ιανουαρίου 2025, ημέρα αργίας, γιορτάζουμε τα Θεοφάνεια, φέτος οι χειμερινές εκπτώσεις θα κάνουν πρεμιέρα την Τετάρτη 8 Ιανουαρίου, ενώ η χειμερινή εκπτωτική περίοδος θα ολοκληρωθεί την Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου.

Ρύθμιση για τα κόκκινα αγροτικά δάνεια στις αρχές του 2025

Ρύθμιση για τα κόκκινα αγροτικά δάνεια, που θα ενταχθεί στα πρώτα νομοσχέδια του νέου χρόνου, προανήγγειλε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Κ. Τσιάρας στο πλαίσιο τοποθέτησής του επί του κρατικού προϋπολογισμού 2025.

Από το βήμα της ολομέλειας της Βουλής, ο κ. Τσιάρας έκανε λόγο για επιχείρηση κλεισίματος μιας παθογένειας, η οποία «αφορά σε 21.000 αγρότες και σε περισσότερους από 750 αγροτικούς συνεταιρισμούς, τα μέλη των διοικήσεων των οποίων βρίσκονται με δεσμευμένα περιουσιακά στοιχεία, ακριβώς, διότι υπάρχουν θέματα και ζητήματα που άπτονται μιας συγκεκριμένης νομοθετικής πραγματικότητας, που έρχεται από το παρελθόν. Και με αυτό τον τρόπο, επιχειρούμε να δώσουμε πραγματική ώθηση σε ένα μέρος του αγροτικού κόσμου, απαλλάσσοντάς τον από βάρη και υποχρεώσεις που έρχονται από το παρελθόν», είπε χαρακτηριστικά.

Αριδαία - Orienteering: Δεκάδες παιδιά αναζήτησαν τα χαμένα δώρα του Αγίου Βασίλη (ΦΩΤΟ)

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε σήμερα, Κυριακή 15 Δεκεμβρίου, η διασκεδαστική και εορταστική εκδήλωση "Orienteering με τον Αϊ Βασίλη" στην **Κεντρική Πλατεία Αριδαίας (Αθ. Σέτσου)**. Η εκδήλωση ξεκίνησε στις 11:00 π.μ., προσελκύοντας μικρούς και μεγάλους που ήρθαν να συμμετάσχουν σε έναν ξεχωριστό συνδυασμό άθλησης και διασκέδασης.

Την πρωτοβουλία για τη δράση ανέλαβε ο Πανελλήνιος Επιστημονικός Σύλλογος Εκπαιδευτικών για την Ανάπτυξη του Αγωνίσματος Προσανατολισμού Orienteering, σε συνεργασία με τον Δήμο Αλμωπίας και την υποστήριξη των Λουτρών Πόζαρ.

Το Orienteering είναι ένα σπορ προσανατολισμού, που συνδυάζει τη φυσική δραστηριότητα με την ικανότητα πλοήγησης, και στην εορταστική του εκδοχή, οι συμμετέχοντες αναζητούσαν σημεία με τη βοήθεια χαρτών και εντολών.

Τραγωδία: Νεκρός 21χρονος συνεπιβάτης μοτοσικλέτας – Στο νοσοκομείο ο οδηγός

Τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε το βράδυ του Σαββάτου στην Εθνική οδό Κομοτηνής – Ξάνθης.

Σύμφωνα με την ΕΛ.ΑΣ., δίκυκλη μοτοσικλέτα που οδηγούσε ένας 21χρονος άνδρας και επέβαινε επίσης ένας 21χρονος, εξετράπη της πορείας της και ανετράπη εντός της οδού, με αποτέλεσμα τον θανάσιμο τραυματισμό του συνεπιβάτη και τον τραυματισμό του οδηγού.

Και οι δύο μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο Κομοτηνής.

Σωσάνδρα: Έφυγε από τη ζωή ο Ευστάθιος Κοντίδης

Δείτε πότε θα τελεστεί η εξόδιος ακολουθία:

Θεσσαλονίκη: Βίντεο από τη στιγμή που οι επιβάτες βγαίνουν από τον συρμό και περπατούν στη σήραγγα

Τον γύρο του διαδικτύου κάνουν βίντεο από συρμό του μετρό Θεσσαλονίκης που ακινητοποιήθηκε λίγο πριν τον σταθμό Φλέμινγκ, με τους επιβάτες να αναγκάζονται να βγουν εκτός του βαγονιού και να περπατούν στη σήραγγα, δίπλα στις ράγες.

Χαρακτηριστικό είναι το βίντεο που ανέβασε επιβάτιδα του μετρό, όπου οι επιβάτες βγαίνουν από τον συρμό.

Σε άλλο βίντεο φαίνονται όλοι όσοι επέβαιναν στο βαγόνι να περπατούν παράλληλα με τις γραμμές του μετρό προκειμένου να φτάσουν στον σταθμό Φλέμινγκ και να ανέβουν στην αποβάθρα κι από εκεί στην επιφάνεια.

Νέα περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας η Αθηνά Αηδονά, στη θέση του Απόστολου Τζιτζικώστα - Δείτε το ρεπορτάζ του AridaiaNewsTV (ΒΙΝΤΕΟ)

Νέα περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας είναι η Αθηνά Αηδονά και διαδέχεται τον Απόστολο Τζιτζικώστα, ο οποίος ανέλαβε καθήκοντα Ευρωπαίου Επιτρόπου Μεταφορών και Τουρισμού.

Η Αθηνά Αηδονά και η Βούλα Πατουλίδου ήταν οι δύο υποψήφιες για να διαδεχθούν τον κ. Τζιτζικώστα. Στην ψηφοφορία που έγινε σήμερα το πρωί μεταξύ των περιφερειακών συμβούλων της παράταξης “Αλληλεγγύη” η κα Αηδονά έλαβε 35 ψήφους, η κα Πατουλίδου 3, ενώ υπήρξε και ένα λευκό.

Δείτε το ρεπορτάζ του AridaiaNewsTV:

Χαροπαλεύει 16χρονος που τραυματίστηκε σε τροχαίο: «Η μηχανή ήταν του φίλου του, έκαναν βόλτα» λέει η μητέρα του

«Η μηχανή ήταν του φίλου του δεν ήταν δική του», λέει στο newsit.gr η μητέρα του 16χρονου μαθητή, που τραυματίστηκε σοβαρά στο τροχαίο στο Βόλο, που σημειώθηκε νωρίς το βράδυ του Σαββάτου (14.12.24) στο Βόλο, και ο οποίος δίνει μάχη για τη ζωή του.

Σύμφωνα με πληροφορίες, το τροχαίο σημειώθηκε γύρω στις εννιά χθες το βράδυ στον κεντρικό άξονα Αργαλαστής Βόλου.

Όλα συνέβησαν όταν ένα διερχόμενο όχημα συγκρούστηκε σχεδόν μετωπικά με μηχανή, όπου επέβαιναν δύο ανήλικοι, ένας 16χρονος και ένας 17χρονος.

Τα 3 ζώδια που είναι πιθανό να αντιμετωπίσουν οικονομικές δυσκολίες το 2025

Το 2025 αναμένεται να είναι μια χρονιά γεμάτη από αστρολογικές επιρροές που θα επηρεάσουν τους τομείς των σχέσεων, της καριέρας και, φυσικά, των οικονομικών για πολλά ζώδια.

Η ανασκόπηση των αστρολογικών τάσεων δείχνει ότι ορισμένα ζώδια ενδέχεται να αντιμετωπίσουν μεγαλύτερες προκλήσεις και δυσκολίες στο οικονομικό τους πεδίο. Οι επιρροές των πλανητών, όπως ο Κρόνος, ο Πλούτωνας και ο Ουρανός, θα φέρουν αλλαγές που θα δοκιμάσουν τις αντοχές τους, ιδιαίτερα όσον αφορά τη διαχείριση των πόρων τους και τις επαγγελματικές τους επιδιώξεις.

Προχωράει ο αυτοκινητόδρομος που ενώνει την Αθήνα με τη Μακεδονία - Πότε θα είναι έτοιμος

Έχει ολοκληρωθεί σχεδόν το 1/3 του αυτοκινητοδρόμου των 182 χλμ. που θα αποτελέσει τον τρίτο κάθετο εθνικό άξονα της ηπειρωτικής χώρας.

Προχωρούν οι εργασίες για την ολοκλήρωση του βόρειου τμήματος του Ε65, με την πρόοδο υλοποίησης να υπερβαίνει πλέον το 66% σύμφωνα με τα τελευταία επίσημα στοιχεία.

Ήδη από τον Απρίλιο του 2024 λειτουργεί το μεγαλύτερο τμήμα του Αυτοκινητοδρόμου Κεντρικής Ελλάδας, μήκους 136 χλμ. από τη Λαμία μέχρι την Καλαμπάκα, και απομένει η ολοκλήρωση των εναπομείναντων χιλιομέτρων του βόρειου τμήματος, το οποίο φτάνει μέχρι την Εγνατία Οδό, δυτικά των Γρεβενών.

«Έρχονται» οριστικά λουκέτα σε μαγαζιά που σερβίρουν παράνομα αλκοόλ σε ανήλικους – Έτοιμη η διάταξη αρχές του 2025

Αυστηροποιούνται οι ποινές για τα καταστήματα που προωθούν παράνομα αλκοόλ σε ανήλικους.

Με φόντο τα αλλεπάλληλα περιστατικά με ανήλικους που οδηγούνται στο νοσοκομείο από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, τα καταστήματα που παρανομούν θα έρχονται αντιμέτωπα με το οριστικό λουκέτο.

Όπως προανήγγειλε ο υπουργός Επικρατείας Άκης Σκέρτσος, μιλώντας στον ΣΚΑΪ την Κυριακή (15.12.24), η κυβέρνηση προωθεί διατάξεις, με τις οποίες θα κλείνουν οριστικά τα καταστήματα, που σερβίρουν παράνομα αλκοόλ σε ανήλικους.

Τι μπορούν να κάνουν οι άνδρες για να έχουν μια υγιή σεξουαλική ζωή

Η σεξουαλική υγεία είναι μια θεμελιώδης πτυχή της συνολικής ευεξίας των ανδρών. Ωστόσο, πολλοί άνδρες συχνά την παραμελούν μέχρι να εμφανιστούν σοβαρά προβλήματα.

Για να εξασφαλιστεί μια υγιής σεξουαλική ζωή στο μέλλον, είναι σημαντικό να λαμβάνονται μέτρα σήμερα. Και το μυστικό δεν βρίσκεται σε κάποια «μαγική λύση», αλλά σε καθημερινές επιλογές που ενισχύουν τη σωματική και ψυχική υγεία. Το CNN συγκέντρωσε ορισμένες πρακτικές συμβουλές που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στους άνδρες.

Ανοιχτά σήμερα τα σούπερ μάρκετ - Τι ώρα θα κλείσουν

Ανοιχτά μπορούν να είναι σήμερα Κυριακή 15 Δεκεμβρίου τα σούπερ μάρκετ, καθώς σε ισχύ είναι το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων.

Το προαιρετικό ωράριο για τα σούπερ μάρκετ ξεκινά στις 11:00 και ολοκληρώνεται στις 20:00.

Εκτός από σήμερα, τα σούπερ μάρκετ αναμένεται να είναι ανοιχτά επίσης τις Κυριακές 22 και 29 Δεκεμβρίου.

Η αλήθεια για τα αναψυκτικά διαίτης – Πόσο υγιεινά είναι πραγματικά

Τα αναψυκτικά διαίτης κερδίζουν διαρκώς έδαφος στην αγορά, καθώς θεωρούνται ως μια υγιεινή εναλλακτική των κανονικών αναψυκτικών, κυρίως επειδή δεν περιέχουν ζάχαρη και θερμίδες. Ωστόσο, η αλήθεια είναι πιο περίπλοκη και η συχνή κατανάλωσή τους έχει σοβαρή επίδρασή στην υγεία.

Τα αναψυκτικά διαίτης περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά, όπως ασπαρτάμη, σουκραλόζη και σακχαρίνη, αντί για ζάχαρη. Πρόκειται για εγκεκριμένες ουσίες, που ως υποκατάστατα ζάχαρης μειώνουν τις θερμίδες στα αναψυκτικά, διατηρώντας τη γεύση.

Στήθος κοτόπουλου τυλιγμένο με μπέικον στο air fryer

Δώστε ένα γευστικό twist στο πιο απλό μέρος του κοτόπουλου

Υλικά

-    4 στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα και κόκαλα
-    8 φέτες μπέικον, κομμένες στη μέση κατά μήκος
-    1/2 κ. γλ. αλάτι
-    Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, για γεύση

Η Βουλευτής του Κινήματος Δημοκρατίας Θ. Τζάκρη αποδόμησε πλήρως τον ψεύτικο προϋπολογισμό της Κυβέρνησης

Η ανεξάρτητη βουλευτής Πέλλας κ. Θεοδώρα Τζάκρη, κατά την τοποθέτησή της στην Ολομέλεια του Κοινοβουλίου επί του σχεδίου νόμου του Υπουργείου Οικονομικών για τον «Κρατικό Προϋπολογισμό 2025», ανέφερε ότι είναι  «μία ακραία νεοφιλεύθερη παραίσθηση» που αποτυπώνει την κουλτούρα της κυβέρνησης η οποία προσπαθεί  δια τους Αντιπροέδρδου της  να πείσει τους πολίτες αυτής της χώρας ότι «δεν είναι φτωχοί, αλλά απλά αισθάνονται φτωχοί» Όμως η ελληνική κοινωνία  και φτωχή είναι και αισθάνεται  φτωχή,  αφού η ακρίβεια, η αχαλίνωτη κερδοσκοπία και η οικονομική ασφυξία «κατατρώει» το διαθέσιμο εισόδημα για το 80% του πληθυσμού.

Η κ. Τζάκρη ανέφερε ότι επειδή αυτός είναι ο 6οςπροϋπολογισμός της κυβέρνησης έχει σημασία να ειπωθούν τα μεγέθη του προϋπολογισμού με αναδρομικότητα ώστε να καταδειχτει και η ακραία φορολόγηση και η ακραία αναδιανομή υπέρ του 20% των πολιτών και η αρχιτεκτονική της συρρίκνωσης του εισοδήματος.

Πότε πληρώνονται επιδόματα και δώρο Χριστουγέννων

Ο χρόνος μετρά αντίστροφα ώστε να καταβληθεί το δώρο Χριστουγέννων, τα επιδόματα αλλά και οι συντάξεις του Ιανουαρίου προσφέροντας μια «ανάσα» στους πολίτες της χώρας μας που θα δουν χρήματα στους λογαριασμού τους.

Οι συντάξεις Ιανουαρίου 2025 θα είναι προσαρμοσμένες με αυξήσεις, οι οποίες θα ωφελήσουν κυρίως τους συνταξιούχους που έχουν πολλά χρόνια ασφάλισης και συγκεκριμένα περισσότερα από 36.

Οι αυξήσεις αυτές θα εφαρμοστούν σε συνταξιούχους όλων των Ταμείων, ανεξάρτητα από το αν λαμβάνουν σύνταξη με ή χωρίς προσωπική διαφορά.

Η στιγμή που τα «Φιλαράκια» παραλίγο να τα σπάσουν - Τι αποκάλυψε μέλος του καστ για το κρίσιμο συμβάν

Θα το πιστεύατε ποτέ ότι τα «Φιλαράκια» παραλίγο να «τα σπάσουν»; Κι όμως είναι αλήθεια. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων της σειράς, είχε προταθεί σε δύο ηθοποιούς του καστ υψηλότερους μισθός από αυτόν των υπολοίπων με αποτέλεσμα η «Ρέιτσελ» να «στραβώσει» για τα καλά. Αλλά όχι γιατί αδικήθηκε η ίδια.

Είμαστε «Φιλαράκια»

Δεδομένου του αυξημένου χρόνου προβολής τους κατά τις επόμενες σεζόν, η παραγωγή πρότεινε στην Τζένιφερ Άνιστον και στον Ντέιβιντ Σουίμερ, που υποδυόταν τον Ρός Γκέλερ, να πληρωθούν υψηλότερα.

Πανικός σε λούνα παρκ ‑ Παιδιά έμειναν στον αέρα για 15 λεπτά λόγω βλάβης

Τρόμος και πανικός επικράτησε χθες βράδυ σε πολύ γνωστό λούνα παρκ της Αθήνας, όταν έπεσε γεννήτρια που τροφοδοτούσε με ρεύμα ένα παιχνίδι με αποτέλεσμα αυτό να μην λειτουργήσει όπως προβλεπόταν.

Επισκέπτες του λούνα παρκ της Αθήνας, κατήγγειλαν πως εξαιτίας της βλάβης, το παιχνίδι για 15 με 20 λεπτά κολλημένο στον αέρα, με αποτέλεσμα να παιδιά να εγκλωβιστούν σε μεγάλο ύψος.

Σε βίντεο που αναρτήθηκε στα social media ακούγεται χρήστης να λέει ότι δεν υπήρχε παροχή από γεννήτρια για να μπορέσουν να κατεβάσουν τα παιδιά το συντομότερο δυνατόν.

Αρναούτογλου: Στα «λευκά» η χώρα τα Χριστούγεννα ‑ Ισχυρή προειδοποίηση

Για την πορεία του καιρού το Σαββατοκύριακο (14-15/12) αλλά και για την εξέλιξή του τα Χριστούγεννα, μίλησε μέσα από το κανάλι του στο YouTube ο Σάκης Αρναούτογλου, σημειώνοντας χαρακτηριστικά ότι «θα έχει σασπένς».

Σύμφωνα με τα προγνωστικά στοιχεία που παρουσίασε ο Σάκης Αρναούτογλου, υπάρχει η πιθανότητα «χιονοεκπλήξεων» από τις 20 έως και τις 25 Δεκεμβρίου, καθώς έρχεται «συσσώρευση αρκετού κρύου προς 20, 21, 22 Δεκεμβρίου στα Βαλκάνια και γενικά στην ανατολική Ευρώπη».

«Υπάρχουν ενδείξεις ότι πρόσκαιρα δεν αποκλείεται μεταξύ 20 και 25 Δεκεμβρίου να έχουμε κάποιες “κατεβασιές” αρκετού κρύου αέρα. Υπάρχει πιθανότητα για “χιονοεκπλήξεις”. Σε τι βαθμό, πόσο χαμηλά και σε τι ένταση… βλέποντας και λέγοντας», συνέχισε ο μετεωρολόγος.

Απόψε η φωταγώγηση του Χριστουγεννιάτικου Δέντρου στο Λουτράκι Αλμωπίας

Μυρίζει Χριστούγεννα...
Θα μυρίσει ζεστή σοκολάτα για τα παιδιά και ζεστό κρασί για τους μεγάλους...
Όλα αυτά Κυριακή 15 Δεκεμβρίου
Φωταγώγηση Χριστουγεννιάτικου δέντρου.
Στο Λουτράκι Πόζαρ.

Ανοιχτά μαγαζιά και σούπερ μάρκετ σήμερα Κυριακή – Το εορταστικό ωράριο

Ανοιχτά θα είναι σήμερα Κυριακή 15/12 τα καταστήματα, αλλά και τα σούπερ μάρκετ, στο πλαίσιο του εορταστικού ωραρίου για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά.

Τα καταστήματα, στολισμένα και γεμάτα προσφορές, υποδέχονται τους καταναλωτές σε μια περίοδο γεμάτη προσδοκίες για αυξημένη αγοραστική κίνηση.

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Κυριακή 15 Δεκεμβρίου

Πώς θα είναι η Κυριακή σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη;

Κριός

Το πνεύμα σου για σύνδεση και μοίρασμα ανανεώνεται. Η επιθυμία να αντιμετωπίσεις τύψεις ή ξεπερασμένα μοτίβα στις σχέσεις σου είναι έντονη. Η Πανσέληνος στον τομέα της επικοινωνίας φέρνει ανάγκη να διευθετήσεις θελήματα, γραφειοκρατικά ζητήματα ή μικροπροβλήματα. Οι επόμενες μέρες μπορεί να φέρουν σημαντικές ιδέες που θα σε καθοδηγήσουν.

Η Αθηνά Αηδονά είναι η νέα Περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας

Ολοκληρώθηκε η εκλογική διαδικασία για την εκλογή νέου Περιφερειάρχη Κεντρικής Μακεδονίας και το αποτέλεσμα ήταν συντριπτικό υπέρ της κ. Αηδονά, η οποία έλαβε 35 από τις 39 ψήφους των περιφερειακών συμβούλων της «Αλληλεγγύης», η συνυποψήφιά της Βούλα Πατουλίδου έλαβε τρεις και υπήρξε κι ένα λευκό ψηφοδέλτιο.

Η τελετή παράδοσης - παραλαβής της Περιφέρειας μεταξύ του Αποστόλου Τζιτζικώστα και της κ. Αηδονά θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα στις 12.00 το μεσημέρι στο κτήριο υπηρεσιών της Περιφέρειας στη δυτική Θεσσαλονίκη.

Πωλείται διώροφη μονοκατοικία στην Δωροθέα Αλμωπίας

Πωλείται διώροφη μονοκατοικία με ισόγειο - οικία εμβαδού 64,61 τ.μ. και όροφο- οικία εμβαδού 55,21 τ.μ. επί οικοπέδου εμβαδού 472 τ.μ. στην Δωροθέα Αλμωπίας.

Πληροφορίες στο τηλ. 6932425072

Επίδομα Θέρμανσης: Η ημερομηνία πληρωμής της πρώτης δόσης

Πριν τα Χριστούγεννα θα λάβουν και φέτος το επίδομα θέρμανσης 2024-2025, 853.000 δικαιούχοι που κατέθεσαν εντός προθεσμίας την αίτησή τους στην σχετική πλατφόρμα.

Η συντριπτική πλειοψηφία αυτών (621.000) έχει επιλέξει το πετρέλαιο θέρμανσης, το φυσικό αέριο και άλλους τύπους καυσίμων, ενώ οι 232.000 θα λάβουν για πρώτη φορά χρήματα στην τράπεζα για το ρεύμα και όχι απευθείας επιδότηση στον λογαριασμό.

Το ύψος του επιδόματος φτάνει από 100 ευρώ έως και 800 ευρώ, με ανάλογες προσαυξήσεις ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες της κάθε περιοχής. Σε περιοχές με εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες και ακραία καιρικά φαινόμενα, το ποσό μπορεί να φτάσει και τα 1.200 ευρώ.

Σχολεία: Πότε θα κλείσουν για τα Χριστούγεννα – Πότε επιστρέφουν οι μαθητές στα θρανία

Οδεύουμε σιγά – σιγά προς τις διακοπές των Χριστουγέννων, κατά την διάρκεια των οποίων, τα σχολεία κλείνουν, δίνοντας την δυνατότητα στους μαθητές να απολαύσουν μερικές ημέρες σχολικής ανάπαυλας.

Έτσι, λοιπόν, τα σχολεία θα μείνουν ανοιχτά μέχρι και την Δευτέρα (23.12.2024), κατά την διάρκεια της οποίας, οι μαθητές όλων των βαθμίδων κάνουν συνήθως για λίγες ώρες μάθημα και στην συνέχεια συμμετέχουν σε εκδηλώσεις εντός των σχολικών μονάδων για τα Χριστούγεννα, που φέτος πέφτουν Τετάρτη.

Αριδαία: Έκθεση Σύγχρονης Τέχνης του Κωνσταντίνου Φιλίππου

Μια ιδιαίτερη Έκθεση Σύγχρονης Τέχνης του εικαστικού καλλιτέχνη Κωνσταντίνου Φιλίππου φιλοξενείται στο Φουαγιέ του Ξενιτίδειου Πνευματικού Κέντρου Αριδαίας μέχρι την Κυριακή 22 Δεκεμβρίου.

Η έκθεση λειτουργεί όλες αυτές τις ημέρες από τις 18.00 έως τις 21.00.

Μορφές από ξύλο και πίνακες μικτών τεχνικών μας ταξιδεύουν στο χρόνο και στο χώρο.